Согласно предписанию главного санитарного врача по Пермскому краю, с 9 по 17 февраля включительно в школах, техникумах и организациях дополнительного образования объявляют карантин. Занятия в это время проходить не будут.
Остановка учебного процесса вводится для предотвращения дальнейшего массового распространения заболевания гриппом и ОРВИ в городских образовательных учреждениях установлен карантин.
Напомним, по данным Роспотребнадзора, с 29 января по 4 февраля 2018 года в Пермском крае было зарегистрировано 30 159 случаев ОРВИ и гриппа (+16,4% по сравнению с показателем предыдущей недели). Наиболее высокий уровень заболеваемости отмечен среди маленьких детей до 6-ти лет. Также с 5 февраля 2018 года уже был приостановлен учебный процесс в общеобразовательных учреждениях, учреждениях начального и среднего профессионального образования, организациях допобразования в Еловском, Лысьвенском, Октябрьском, Осинском, Уинском и Чернушинском районах.
Небольшая памятка о том, какие правила необходимо соблюдать в качестве профилактики гриппа.
- Проветривайте помещение два-три раза в день, особенно если в нем находится заболевший гриппом человек.
- Стирайте чаще его личные полотенца и постельное белье.
- Не забывайте проводить влажную уборку дома, это смоет пыль, в которой содержатся вирусы и бактерии.
- Выходя из дома, помажьте в носу оксолиновой мазью, это создаст барьер для вируса.
- По утрам можно промывать нос водой, слабым солевым раствором или специальными спреями, которые можно без труда найти в аптеках.
- Мойте руки с мылом, если вы вернулись с улицы или работаете вне дома.
- Правильно подобранный респиратор - хорошее препятствие для проникновения вируса в организм.
- Обычные аптечные также являются эффективными средствами защиты при условии их частой смены (максимум через каждые два часа).
- Маски нужно носить в общественном транспорте, в офисе и дома, если кто-то из коллег или членов семьи уже заболел.
- По возможности избегайте передвижения на общественном транспорте и старайтесь не бывать в людных местах.
- Вместе со своим терапевтом подберите поливитаминный комплекс.
- Ешьте больше овощей и фруктов, богатых витаминами С и А. Отличный вариант – клюква, смородина, малина, лимон в свежем виде или в морсах.
- Предварительно мойте фрукты и овощи водой или специальными средствами.
- Во время эпидемий можно применять противовирусные препараты, подобранные вместе с терапевтом.
- Помните, что лучший способ профилактики заражения гриппом и ОРВИ — укрепление иммунитета здоровым образом жизни, а не иммуномодуляторами, чья эффективность не доказана.
- Правильно питайтесь, чаще бывайте на свежем воздухе, занимайтесь спортом, высыпайтесь и тренируйте стрессоустойчивость.
Помните! Поставить точный диагноз и назначить больному эффективные препараты для успешного излечения может только специалист.
