Подростковый стресс. Как помочь своему ребенку?

31 июля 2015 - Журналист
article3542.jpg фото: tmcnet.com

 Стресс у ребенка – это эмоциональное напряжение, отражающееся на физическом и психологическом здоровье. Подростковый стресс заслуживает особого внимания, так как дети в этот период более подвержены эмоциональной нагрузке и весьма ярко переживают ее.

 

  Причины стресса у подростков:
 

• переезд – фактор, который заставляет ребенка переживать адаптацию к новому месту жительства и школе. Для подростка весьма важен авторитет, который он потерял, сменив место обитания;

• рождения еще одного ребенка в семье – причина, которая вызывает неконтролируемую ревность у ребенка и вызывает чувство недолюбленности;

• развод либо частые скандалы в семье – причина, откладывающая след на психике ребенка, ломая его понятия семейного счастья;

• смерть близкого человека или любимого домашнего питомца – способствует сильным переживаниям, ребенок может «закрыться в себе», разочаровавшись окружающим миром;

• негативная информация из телевидения и интернет – причина, которая ежедневно преследует неокрепшую психику подростка, нанося ей сильный урон;

• первая неудачная любовь или непонимания сверстников – причины, вызывающие чувство неполноценности и разочарования;

 

Как помочь подростку?
 


• С ребенком необходимо много разговаривать, интересоваться его делами, чувствами и переживаниями.

• В семье необходимо создать атмосферу доверия.

• Родителям необходимо демонстрировать свою любовь к чаду. Например, больше обниматься.

• Стоит учитывать желания ребенка и не требовать от него слишком многого.

• Ребенка стоит учить на примерах, не требуя от него того, чего не делают сами родители.

• Родители должны контролировать свой гнев, как бы не было трудно.

• Ребенка нужно научить разделять мир фантазий и реальный мир, в котором все отвечают за свои поступки.

• Не стоит жестко контролировать подростка, все должно быть в меру.

• Подростка стоит приучить к правильному питанию, которое поможет укрепить его нервную систему.

• Семья должна как можно больше времени проводить вмести, это позволит больше узнать о ребенке и сплотиться. Можно вмести пойти в поход кино, на прогулку, устроить семейные соревнования. Все это способно сплотить семью и подарить минуты радости и удовольствия.

Для ребенка в подобном случае важна забота и любовь родителей, когда у ребенка за плечами любовь, и поддержка вера родителей, он сможет преодолеть любые трудности.

Нашли ошибку? Выделите ошибочный текст мышкой и нажмите Ctrl + Enter

Посмотреть все новости раздела "Дом и семья"

 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2186 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Внимание! Все комментарии проходят ручную модерацию, если ваш комментарий не нарушает Правила, он обязательно появится в обсуждении через небольшой промежуток времени.
Опубликованные комментарии являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция портала за размещенные комментарии ответственности не несет.

 

 

 

Последние новости
  Все новости

 

 

Популярные новости за неделю
Продуктовая сеть «Виват» в Пермском крае закрывает 19 магазинов
Продуктовая сеть «Виват» в Пермском крае закрывает 19 магазинов
20 января 2017 - Татьяна Орлова - 0 - 8415

В соцсети был опубликован приказ директора ООО «Виват-трейд» Вадима Юсупова о закрытии 19 из 79 супермаркетов в Пермском крае. Главная причина ликвидации магазинов – долги.

В 2017 году в Пермском крае введут в эксплуатацию 8 из 15 долгостроев
В 2017 году в Пермском крае введут в эксплуатацию 8 из 15 долгостроев
19 января 2017 - Татьяна Орлова - 5 - 2330

В Пермском крае осталось 15 «долгостроев», и в 2017 году планируется ввести в эксплуатацию еще 8 проблемных жилых объектов.

Многодетные семьи Пермского края предлагают альтернативу бесплатным земельным участкам
Многодетные семьи Пермского края предлагают альтернативу бесплатным земельным участкам
22 января 2017 - Татьяна Орлова - 0 - 1682

Многодетные семьи Пермского края предлагают альтернативу предоставления бесплатных земельных участков – квартиру, льготную ипотеку, сертификат на улучшение жилищных условий.

В Пермском крае оборудовано 65 мест для Крещенских купаний 2017
В Пермском крае оборудовано 65 мест для Крещенских купаний 2017
18 января 2017 - Татьяна Орлова - 0 - 1318

Крещение Господне отмечается 19 января. В этом году для пермяков, желающих окунуться в прорубь, оборудованы купели в трех точках города. Кроме того, в разных районах Прикамья созданы еще 62 места для Крещенских купаний.

Карантин в школах и ВУЗах Перми продлевать не будут
Карантин в школах и ВУЗах Перми продлевать не будут
20 января 2017 - Журналист - 0 - 1241

Карантин в школах и ВУЗах Перми продлевать не будут. Он закончится в субботу, 21 января, учебный процесс возобновляется с 23 января 2017 года.

 

Новые статьи
Грипп и его профилактика: 7 простых правил
Грипп и его профилактика: 7 простых правил
22 января 2017 - Журналист - 0 - 305
В конце января в России ожидается вторая волна гонконгского гриппа, который длится дольше обычного и опасен переходом в пневмонию, бронхит и отит. Мы составили для вас семь простых правил – как...
Когда вернутся инвестиции в Россию?
Когда вернутся инвестиции в Россию?
20 января 2017 - Журналист - 0 - 373
Сегодня начинается Экономический форум в Давосе, от России туда поехала довольно представительная организация и своей главной задачей назвала возвращение инвестиций в Россию и повышение...
Как превратить смартфон в кинотеатр – советы «МегаФона»
Как превратить смартфон в кинотеатр – советы «МегаФона»
19 января 2017 - Журналист - 0 - 458
78% пользователей интернета в России смотрят потоковое видео онлайн, причем большинство делают это чаще одного раза в день. Таковы результаты исследования социологического агентства Nielsen.
Отличия трудового и гражданско-правового договоров
Отличия трудового и гражданско-правового договоров
18 января 2017 - Журналист - 0 - 94
Заключая с работодателем договор о выполнении какой-либо работы не все понимают, какой договор они заключают трудовой или гражданско-правовой. Однако от вида договора зависит многое: порядок...

 

 

 

 

 






 

Яндекс.Метрика

 

Нашли ошибку? Выделите ошибочный текст мышкой и нажмите Ctrl + Enter
Основные разделы
Новости | Новости Перми | Публикации | Фото | Афиша | Объявления | Справка | Вопросы и ответы | SSL |
Информация
О проекте | Правила сайта | Реклама | Сообщить новость |
Свидетельство о регистрации средства массовой информации ЭЛ № ФС 77 - 61551 выдано 24 апреля 2015 г. Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций.
Выходные данные