Всем, наверняка известно, что нет лучшего средства для снятия стресса после рабочего дня или просто приятного и полезного для здоровья отдыха, чем баня с хорошей парной. Сама традиция парится, в разных странах своя все мы знаем и о турецких банях, о русских парилках с березовыми и крапивными вениками, а еще есть много поклонников финских саун, популярность которых растет и в нашей стране. Люди с древних времен строили бани на своих участках и благополучно сотнями лет избавлялись от многих болезней. Хороший травяной пар до сих пор используется как для закалки организма, так и для профилактики и лечения различных заболеваний.
Конечно же, нельзя забывать о главном плюсе бани у себя во дворе либо на даче это возможность всегда отдохнуть душой, в компании добрых друзей или со своей семьей. Как же можно исполнить свою мечту и построить баню у себя на участке. При современных технологиях и разнообразии материалов для строительства, стать обладателем заветного сооружения не составит большого труда. Остается только выбрать материал для постройки и приниматься за работу. Выбирайте правильное место для постройки поближе к источнику воды и желательно подальше от основных строений, в случае пожара в бане остальные постройки будут в безопасности.
Баня обязательно должна начинаться с предбанника, в котором можно отдышаться после парилки и с новыми силами в пар. Стены парной лучше делать из хвойных бревен. А вот размер печи напрямую будет зависеть только от размера парилки, поэтому точно обдумайте количество ваших друзей, чтоб быть уверенным, что всем хватит и места и жара. Пол, конечно, лучше каменный или плиточный, но не деревянный. С деревянным полом будет комфортно очень недолго, потому что от постоянной влаги срок его эксплуатации закончится очень быстро. Ну а для тех, у кого нет своих участков есть, вариант построить маленькую сауну прямо в квартире и это вполне реально она не займет много места, а радовать вас своей функциональностью будет не меньше чем настоящая баня.
Конечно, есть готовые сауны, выбрать которые вам не составит труда. Правильно рассчитайте размеры вашей кладовки или другого места, где собираетесь, устанавливать сауну и у вас непременно все получится. Ну а если вы решили сделать сауну своими руками, то некоторые моменты технологии вам необходимо знать. Например, то, что стенки сауны лучше из липы, осины. А потолок непременно свой, а не общий с помещением. Пол может быть и тем, который у вас уже имеется кафель вполне подойдет. Обивайте ее вагонкой и не забывайте, что высота должна быть не меньше двух метров. Получилось, что же установите ее и почувствуете себя настоящей финской семьей они много лет пользуются маленькими квартирными саунами. Схожесть сауны с русской баней в том, что там также используют ароматические масла и полезные травы, а вот вениками в сауне не принято пользоваться, потому что используют сухой пар, поэтому нужно строго знать количество времени нахождения в сауне и перечень болезней, при наличии которых вообще запрещено там находиться. Такие заболевания как диабет, высокое давление и так далее. Не забывайте, конечно, употреблять большое количество жидкости естественно без спиртных напитков и, безусловно, в любом случае будьте осторожны. Потому что злоупотребление паром, как сухим, так и влажным может привести к нежелательным последствиям.
В общем, что бы вы себе не выбрали баню или сауну, сколько труда и времени не заняло бы ее строительство, она всегда оправдает ваши ожидания. И уже совсем скоро вы забудете обо всех финансовых затратах и проделанной работе как только почувствуете всю силу чудодейственного лечебного пара. Ваша семья непременно будет вам очень признательна и благодарна за такой отдых устроенный прямо в вашем доме. К тому же у вас появится, уникальная возможность отдыхать, в кругу друзей не выезжая никуда.
