Как научить ребенка плавать

-

Есть много полезных навыков, которые пригодятся человеку в течение всей жизни. Один из таких навыков - это умение правильно держаться на воде. Плавать можно научиться в любом возрасте, но лучшим временем знакомства с водной стихией считаются детские годы. В детстве, особенно в ранние годы (0-10 лет) страх перед водой минимален, а ребенку хочется узнать много нового и интересного. Плавание  положительно влияет на физическое развитие  ребенка. Проводить занятия на воде обычно рекомендовано под наблюдением опытного тренера. Если родители решили записать ребенка в секцию спортивного плавания, то от ребенка требуется умение не бояться воды, быть чем-то вроде «золотой рыбки» - уверенно  плескаться в бассейне и получать от этого удовольствие. 

Как ребенок поведет себя на воде - многое здесь зависит от поведения родителей, их умения привить малышу любовь к купанию. До 2-х месяцев у ребенка сохраняется врожденный плавательный рефлекс. Поэтому в таком возрасте ребенок  свободно держится на воде, он еще не понимает страха и опасности захлебнуться. Родители, желающие научить своего ребенка плавать, могут начать заниматься с ним простыми водными упражнениями в ванне. Можно поиграть с ребенком в занятную игру: положить на дно ванны новые игрушки, которые могут заинтересовать малыша и вместе с ним достать их. Не следует делать резких движений, подталкивать ребенка опуститься в воду с головой. Важно объяснить ребенку, что вода не причинит ему вреда. Учить детей держаться на воде в ванне желательно при помощи поддержки - надувных игрушек, подлокотников. Однако подобные процедуры обычно эффективны для очень маленьких ребят. 

Для малышей постарше желательно организовать приятный отдых у водоема. Не стоит   насильно подталкивать ребенка к воде, полагая, что страх заставит  поплыть самостоятельно. Можно начать с простого: войти в воду сначала по щиколотку, затем по колено и т.д., надев предварительно на малыша спасательный круг, подлокотники.  Важно объяснить ребенку правила поведения на пляже. Купаться следует не более 10-15 минут, затем время пребывания в воде можно увеличить до 40 минут. Вспомогательные устройства помогут  малышу чувствовать себя на воде более уверенно. Единственный минус плавания с поддержкой - это привыкание к подобной опоре. Ребенку важно научиться правильно дышать в воде и держаться на ней в горизонтальном положении. Если малыш уверенно держится  при помощи спасательного круга, необходимо постепенно приучать ребенку к горизонтальному положению: с опорой на спасательный пояс и пенопластовую дощечку. Ребенок  не должен бояться  открывать глаза под водой. Целесообразно продемонстрировать малышу элементарные навыки плавания на личном примере: например, достать со дна ракушку или игрушку малыша. Главное, чтобы на начальном этапе знакомства с водой малыш всегда чувствовал дно под ногами. Эмоциональное состояние детей зависит от окружающей обстановки. Живописный берег морского пляжа или изумительного по чистоте озера  подарят ребенку много положительных эмоций.  Перед обучением ребенка элементарным навыкам плавания будет полезно рассказать об особенностях водного мира: его флоре и фауне.   

Родители должны обязательно быть вместе с детьми  во время купания. До 10 лет будет достаточным, чтобы ребенок научился держаться на воде и делал не резкие гребки. Без спасательного круга этого можно добиться только при условии, если ребенок научится ровно держаться на воде. Нет необходимости учить малыша нырять в таком возрасте. Ныряние требует больших физических затрат, не всегда оправданных в детском возрасте. Находясь на пляже, можно научить ребенка не бояться купаться следующим образом: сесть вместе с ним у кромки воды так, чтобы волны нежно окатывали вас и ребенка. Это достаточно простое и приятное упражнение станет первым шагом к уверенному "диалогу" с водной стихией. В дальнейшем можно продолжить обучающие игры в «лягушатнике» бассейна или аквапарка.

Не следует ждать от ребенка чемпионских успехов, тем более, самостоятельно правильной технике плавания научиться не всегда легко. Усилия родителей должны быть сведены к тому, чтобы ребенок не боялся воды. Продолжать тренировки по плаванию желательно с профессиональным тренером. Необходимо помнить, что эмоциональный комфорт малыша должен быть в гармонии с  желанием родителей сделать из своего чада отменного пловца. Желание научить ребенка плавать должно быть реализовано в игровой, полушуточной форме, но с большой долей ответственности родителей за здоровье и безопасность своих детей.

 

Подпишитесь на наш Telegram-канал и на наш паблик в соцсети Вконтакте, следите за актуальными новостями Перми и Пермского края..

 

 

 

 

 

Посмотреть все новости раздела "Дом и семья"

 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 3099 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Внимание! Все комментарии проходят ручную модерацию, если ваш комментарий не нарушает Правила, он обязательно появится в обсуждении через небольшой промежуток времени.
Опубликованные комментарии являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция портала за размещенные комментарии ответственности не несет.

 

 

 

Последние новости
  Все новости

 

 

 

Популярные новости за неделю
На сколько подорожали поездки в
На сколько подорожали поездки в "Яндекс Такси" — свежие данные 2025 года
9 июля 2025 - Журналист - 0 - 1490

По итогам первого полугодия 2025 года «Яндекс Такси» опубликовал аналитический отчёт, в котором раскрывается динамика стоимости поездок за последние 12 месяцев. В исследовании использовался метод расчёта средней цены за минуту в пути, учитывающий все доступные тарифы, кроме корпоративных. Такой подход позволяет получить наиболее объективные данные, поскольку включает в себя множество переменных: сезонные изменения спроса, погодные условия, уровень загруженности дорог и временные факторы.

Рекордные штрафы за парковку: новые тренды автомобильной Перми
Рекордные штрафы за парковку: новые тренды автомобильной Перми
9 июля 2025 - Журналист - 0 - 1402

За первые шесть месяцев 2025 года доходы от платных парковок в Перми достигли 114,8 млн рублей, что на 25,7% (23,5 млн рублей) больше, чем за тот же период 2024 года (91,3 млн рублей). Однако еще более стремительный рост показали штрафы за неоплаченную парковку: за полгода их сумма составила 116,3 млн рублей, что на 78% превышает показатель прошлого года (65,2 млн рублей).

Кудымкар приглашает на День города
Кудымкар приглашает на День города
8 июля 2025 - Журналист - 0 - 1394

Кудымкар отметит 87 день рождения. День города отметят 11 и 12 июля насыщенной программой: на площадках пройдут фестивали, театральные постановки, спортивные турниры, выставки, кулинарные мастер-классы и творческие встречи.

«Хохловка» приглашает на фестиваль народной красоты «Цветьё»
«Хохловка» приглашает на фестиваль народной красоты «Цветьё»
9 июля 2025 - Журналист - 0 - 1353

12 июля в архитектурно-этнографическом музее «Хохловка» состоится фестиваль «Цветьё». В программе:  аутентичное пение, ремесленные мастерские, лекторий, пленэр для художников и фотографов.

В Wildberries предупредили о новой схеме мошенников на маркетплейсе
В Wildberries предупредили о новой схеме мошенников на маркетплейсе
10 июля 2025 - Журналист - 0 - 1164

Злоумышленники в сети маскируются под известных людей и предлагают от их имени «заработать» на площадке Wildberries. На деле участие в таких схемах может закончиться потерей денежных средств или передачей персональных данных мошенникам.

 

Новые статьи
Чек-лист дел жизни: 20 пунктов, которые нельзя упустить
Чек-лист дел жизни: 20 пунктов, которые нельзя упустить
10 июля 2025 - Журналист - 0 - 565
Практический чек лист дел жизни с конкретными пунктами по 5 категориям: карьера, здоровье, отношения. Не упустите главное — начните сегодня!
Преимущества корпоративного счета в Китае
Преимущества корпоративного счета в Китае
10 июля 2025 - Журналист - 0 - 388
Открыть счет в Китае — обязательный шаг для иностранных компаний, будь то стартапы или международные корпорации, планирующих долгосрочное присутствие и масштабирование бизнес-операций в этой...
Зарубежная недвижимость-2025: Куда вкладываются россияне и почему Европа теряет
Зарубежная недвижимость-2025: Куда вкладываются россияне и почему Европа теряет
9 июля 2025 - Журналист - 0 - 691
Согласно исследованию брокерской компании Tranio, в первой половине 2025 года россияне чаще всего приобретали жильё за рубежом в Таиланде, ОАЭ и Турции. При этом эксперты отмечают резкий...
Где заказать рефералов в Телеграмм – идея и инвестиция в процесс
Где заказать рефералов в Телеграмм – идея и инвестиция в процесс
9 июля 2025 - Журналист - 0 - 725
Где заказать рефералов в Телеграмм — вопрос, актуальный для всех, кто хочет быстро расширить свою аудиторию. Надёжные SMM-платформы помогут в этом без риска.

 

 

 

 






 

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru  

Основные разделы
Новости | Новости Перми | Публикации | Фото | Справка | Вопросы и ответы |
Информация
О проекте | Правила сайта | Реклама | Партнеры | Сообщить новость | Персональные данные |