«Выключите Захаровну»: пермякам рассказали, как быстро привести себя в форму

-

В этом году пермяки стали активнее интересоваться спортивными тренировками в онлайн-формате. Трафик на сайты подобной тематики вырос в 3,3 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствует аналитика МегаФона на основе обезличенных данных миллионов абонентов.

Жители региона отдают предпочтение ресурсам, где представлены разные направления фитнеса, а также есть возможность занятий с персональным тренером. Важным является и комплексный подход, когда вместе с физической нагрузкой даются советы по питанию и изменению пищевых привычек. Также пермякам интересна информация о том, как правильно тренироваться на уличных спортивных площадках – трафик на сайт workout.su вырос на 37%.

Повышенный интерес отмечается с приходом весны. Так, максимальный объем передачи данных и наибольшая динамика зафиксирована в марте, когда трафик вырос сразу в 6 раз по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Чаще всего спортом занимаются в будни – со вторника по четверг трафик на такие ресурсы вырастает на 20-25% по сравнению со среднедневным значением. Наименее активным днем по физической активности с применением онлайн-платформ, как правило, становится суббота.

Также увеличился объем передачи данных на фитнес-клубы, которые работают в Перми. Интерес к занятиям спортом с приходом весны повысился на 28% по сравнению с прошлым годом. Наибольшая динамика зафиксирована в апреле, когда рост составил 62%.

«В спорте – как и в любом другом деле, главное – начать. Всего 15 минут зарядки в день составят почти 100 часов тренировки в год. Обязательно визуализируйте фигуру мечты и выключите в голове “Захаровну” – так называю внутренний голос, который шепчет, что занятия можно отложить. Идите к своей цели, получайте удовольствие от тренировок и ваше тело скажет вам “спасибо”!» – говорит Евгений Новоселов, пловец, мастер спорта международного класса, серебряный призер Чемпионата Европы и пятикратный победитель Чемпионата России.

 

Подпишитесь на наш Telegram-канал и на наш паблик в соцсети Вконтакте, следите за актуальными новостями Перми и Пермского края..

 

 

 

 

 

Посмотреть все новости раздела "Отдых и туризм"

 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2146 просмотров
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Внимание! Все комментарии проходят ручную модерацию, если ваш комментарий не нарушает Правила, он обязательно появится в обсуждении через небольшой промежуток времени.
Опубликованные комментарии являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция портала за размещенные комментарии ответственности не несет.

 

 

 

Последние новости
  Все новости

 

 

 

Популярные новости за неделю
Как законно купить новогоднюю елку и избежать штрафа: инструкция для жителей Прикамья
Как законно купить новогоднюю елку и избежать штрафа: инструкция для жителей Прикамья
7 декабря 2025 - Журналист - 0 - 2334

В преддверии новогодних праздников в Пермском крае стартует традиционная природоохранная операция «Новогодняя ель». С 17 декабря лесные массивы региона усилят патрулировать, чтобы предотвратить незаконные рубки хвойных деревьев. Акция будет включать совместные дежурства с сотрудниками ГИБДД на дорогах общего пользования.

ИД ЕРН в паспорте: цифровой ключ к госуслугам нового поколения
ИД ЕРН в паспорте: цифровой ключ к госуслугам нового поколения
4 декабря 2025 - Журналист - 0 - 1352

В начале 2026 года в жизнь граждан России войдет новое понятие — ИД ЕРН (идентификатор записи в Едином регистре населения). Эта цифровая метка, которую можно будет по желанию внести в паспорт, станет персональным ключом для взаимодействия с государством. 

Рубль бьет рекорды: курс доллара впервые с весны 2023 года опускается ниже 77 рублей
Рубль бьет рекорды: курс доллара впервые с весны 2023 года опускается ниже 77 рублей
5 декабря 2025 - Журналист - 0 - 1083

На валютном рынке произошло знаковое событие: Центральный банк России установил официальный курс доллара США на отметке 76,9708 рубля, что означает его выход на уровень ниже 77 рублей. Такое ослабление американской валюты наблюдается впервые с 12 мая 2023 года. 

В Госдуму внесен законопроект о дополнительной выплате пенсионерам в конце декабря
В Госдуму внесен законопроект о дополнительной выплате пенсионерам в конце декабря
5 декабря 2025 - Журналист - 0 - 1069

Депутаты Государственной Думы от партии «Справедливая Россия» в начале декабря 2025 года внесли на рассмотрение новый законопроект, предлагающий установить ежегодную доплату для пенсионеров. Согласно инициативе, всем получателям страховой пенсии по старости будет выплачиваться так называемая 13-я пенсия в конце декабря, чтобы обеспечить их дополнительными средствами для подготовки к новогодним праздникам и покупки подарков близким.

В Перми наградили победителей региональных конкурсов
В Перми наградили победителей региональных конкурсов
4 декабря 2025 - Журналист - 0 - 1031

Во Дворце детского (юношеского) творчества г.Перми прошла церемония награждения победителей региональных конкурсов «Будущие законодатели Пермского края» и «Путешествие по Пермскому краю». Оба конкурса являются частью просветительского проекта Законодательного Собрания Прикамья «Парламентский урок».

 

Новые статьи
HR-подход «Свезы» к ежемесячным улучшениям признан одним из лучших в 2025
HR-подход «Свезы» к ежемесячным улучшениям признан одним из лучших в 2025
вчера в 13:47 - Журналист - 0 - 239
Лесопромышленная группа «Свеза» стала одним из победителей премии «Новые HR-практики-2025» в категории «HR-маркетинг». Жюри отметило проект «Живая Карта...
Мобильный оператор получит 1500 базовых станций российского производителя YADRO
Мобильный оператор получит 1500 базовых станций российского производителя YADRO
8 декабря 2025 - Журналист - 0 - 373
Телеком-оборудование в рамках контракта МегаФону поставит российский производитель YADRO (входит в «ИКС Холдинг»). В случае успешного прохождения полевых испытаний базовые станции...
Как открыть компанию в Китае
Как открыть компанию в Китае
4 декабря 2025 - Журналист - 0 - 514
Открыть компанию в Китае — стратегический шаг для предпринимателей, стремящихся закрепиться на мировом рынке и получить конкурентные преимущества в условиях глобальной экономики. В этой...
Онлайн-оформление квалифицированной электронной подписи от СберКорус через «Госключ» стало доступно в Перми и Пермском крае
Онлайн-оформление квалифицированной электронной подписи от СберКорус через «Госключ» стало доступно в Перми и Пермском крае
4 декабря 2025 - Журналист - 0 - 523
Теперь сотрудники любых организаций и физлица смогут получать сертификат электронной подписи на токен без посещения удостоверяющего центра оператора электронного документооборота СберКорус.

 

 

 

 






 

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru  

Основные разделы
Новости | Новости Перми | Публикации | Фото | Справка | Вопросы и ответы |
Информация
О проекте | Правила сайта | Реклама | Партнеры | Сообщить новость | Персональные данные |