«Выключите Захаровну»: пермякам рассказали, как быстро привести себя в форму

-

В этом году пермяки стали активнее интересоваться спортивными тренировками в онлайн-формате. Трафик на сайты подобной тематики вырос в 3,3 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствует аналитика МегаФона на основе обезличенных данных миллионов абонентов.

Жители региона отдают предпочтение ресурсам, где представлены разные направления фитнеса, а также есть возможность занятий с персональным тренером. Важным является и комплексный подход, когда вместе с физической нагрузкой даются советы по питанию и изменению пищевых привычек. Также пермякам интересна информация о том, как правильно тренироваться на уличных спортивных площадках – трафик на сайт workout.su вырос на 37%.

Повышенный интерес отмечается с приходом весны. Так, максимальный объем передачи данных и наибольшая динамика зафиксирована в марте, когда трафик вырос сразу в 6 раз по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Чаще всего спортом занимаются в будни – со вторника по четверг трафик на такие ресурсы вырастает на 20-25% по сравнению со среднедневным значением. Наименее активным днем по физической активности с применением онлайн-платформ, как правило, становится суббота.

Также увеличился объем передачи данных на фитнес-клубы, которые работают в Перми. Интерес к занятиям спортом с приходом весны повысился на 28% по сравнению с прошлым годом. Наибольшая динамика зафиксирована в апреле, когда рост составил 62%.

«В спорте – как и в любом другом деле, главное – начать. Всего 15 минут зарядки в день составят почти 100 часов тренировки в год. Обязательно визуализируйте фигуру мечты и выключите в голове “Захаровну” – так называю внутренний голос, который шепчет, что занятия можно отложить. Идите к своей цели, получайте удовольствие от тренировок и ваше тело скажет вам “спасибо”!» – говорит Евгений Новоселов, пловец, мастер спорта международного класса, серебряный призер Чемпионата Европы и пятикратный победитель Чемпионата России.

 

Читайте нас там, где вам удобно: Дзен | Вконтакте | MAX | Telegram

 

 

 

 

 

Посмотреть все новости раздела "Отдых и туризм"

 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2243 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Внимание! Все комментарии проходят ручную модерацию, если ваш комментарий не нарушает Правила, он обязательно появится в обсуждении через небольшой промежуток времени.
Опубликованные комментарии являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция портала за размещенные комментарии ответственности не несет.

 

 

 

 

 

 

Популярные новости за неделю
В Перми стартовала всероссийская научная конференция по технической химии
В Перми стартовала всероссийская научная конференция по технической химии
8 сентября 2026 - Журналист - 0 - 1108

Учёные со всей России съехались в Пермь, чтобы обсудить развитие химических технологий в рамках IX Всероссийской конференции «Техническая химия. От теории к практике». Мероприятие проходит с 8 по 12 сентября на площадке Института технической химии УрО РАН.

Прогноз погоды в Перми на выходные 12-13 сентября
Прогноз погоды в Перми на выходные 12-13 сентября
11 сентября 2026 - Журналист - 0 - 984

Жителям Перми, успевшим привыкнуть к непривычно теплому для начала сентября воздуху, стоит заранее достать зонты. Предстоящие выходные, 12 и 13 сентября, станут самым дождливым отрезком за последние недели.

Актер Андрей Кылосов о съемках в сериале «Пора на завод», театре, кино и родном городе
Актер Андрей Кылосов о съемках в сериале «Пора на завод», театре, кино и родном городе
8 сентября 2026 - Журналист - 0 - 911

Недавно на телеканале ТНТ состоялась премьера сериала «Пора на завод»(16+) производства «1-2-3 Production». Комедия рассказывает историю успешного москвича Вадима (Вячеслав Чепурченко), который ради любви к своей девушке Тане (Рината Тимербаева) кардинально меняет привычную жизнь и становится заводчанином. В сериале принимает участие актер родом из Перми, заслуженный артист России – Андрей Кылосов.

Пермские актёры отправились за золотом «Форта» на СТС
Пермские актёры отправились за золотом «Форта» на СТС
8 сентября 2026 - Журналист - 0 - 782

13 сентября в 21:00 на канале СТС выходит второй сезон приключенческого шоу «Форт. Возвращение легенды»(16+), участниками которого стали 82 звезды, в том числе актёры Зоя Бербер и Влад Прохоров из Перми. 

Т2 запустил реальную сеть 5G в Перми
Т2 запустил реальную сеть 5G в Перми
11 сентября 2026 - Журналист - 0 - 692

Мобильный оператор Т2 запустил 5G в 7 городах-миллионниках страны. Компания развернула первую настоящую сеть пятого поколения в России в Перми, Москве, Санкт-Петербурге, Волгограде, Челябинске, Екатеринбурге, Красноярске. Технология 5G доступна более чем 45 млн жителей этих городов. Новейший стандарт дает значимый прирост скоростей в сравнении с LTE и качественное изменение клиентского опыта.

 

Новые статьи
Как поступить в университет Китая после 11 класса: инструкция на 2026 год
Как поступить в университет Китая после 11 класса: инструкция на 2026 год
вчера в 23:51 - Журналист - 0 - 84
Поступить на бакалавриат в китайский вуз сразу после окончания российской школы можно. Для подачи заявления нужен документ о полном среднем образовании, а дальнейшие условия зависят от учебного...
Кредитная карта без сюрпризов: какие документы собрать, как подать заявку и узнать вердикт банка
Кредитная карта без сюрпризов: какие документы собрать, как подать заявку и узнать вердикт банка
8 сентября 2026 - Журналист - 0 - 622
Пластиковая карта с кредитным лимитом давно перестала быть роскошью и превратилась в повседневный финансовый инструмент. Однако перед тем как получить возможность расплачиваться чужими деньгами в...
Автоматизация без потери качества: как превратить звонки в конвейер продаж
Автоматизация без потери качества: как превратить звонки в конвейер продаж
4 сентября 2026 - Журналист - 0 - 773
Современный бизнес всё чаще напоминает сложный механизм, где каждая деталь должна работать с максимальной эффективностью. Телефонные коммуникации долгое время оставались тем элементом, который...
Стены под покраску: почему здесь не работает подход «как под обои»
Стены под покраску: почему здесь не работает подход «как под обои»
3 сентября 2026 - Журналист - 0 - 935
Чем подготовка стен под краску отличается от подготовки под обои: система уровней Q1–Q4, состав шпаклёвочного пирога и когда оправдано машинное нанесение.

 

 

 






 

 

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru  

Основные разделы
Новости | Новости Перми | Публикации | Фото | Справка | Вопросы и ответы |
Информация
О проекте | Правила сайта | Реклама | Партнеры | Сообщить новость | Персональные данные |