«Выключите Захаровну»: пермякам рассказали, как быстро привести себя в форму

-

В этом году пермяки стали активнее интересоваться спортивными тренировками в онлайн-формате. Трафик на сайты подобной тематики вырос в 3,3 раза по сравнению с аналогичным периодом прошлого года. Об этом свидетельствует аналитика МегаФона на основе обезличенных данных миллионов абонентов.

Жители региона отдают предпочтение ресурсам, где представлены разные направления фитнеса, а также есть возможность занятий с персональным тренером. Важным является и комплексный подход, когда вместе с физической нагрузкой даются советы по питанию и изменению пищевых привычек. Также пермякам интересна информация о том, как правильно тренироваться на уличных спортивных площадках – трафик на сайт workout.su вырос на 37%.

Повышенный интерес отмечается с приходом весны. Так, максимальный объем передачи данных и наибольшая динамика зафиксирована в марте, когда трафик вырос сразу в 6 раз по сравнению с аналогичным периодом прошлого года.

Чаще всего спортом занимаются в будни – со вторника по четверг трафик на такие ресурсы вырастает на 20-25% по сравнению со среднедневным значением. Наименее активным днем по физической активности с применением онлайн-платформ, как правило, становится суббота.

Также увеличился объем передачи данных на фитнес-клубы, которые работают в Перми. Интерес к занятиям спортом с приходом весны повысился на 28% по сравнению с прошлым годом. Наибольшая динамика зафиксирована в апреле, когда рост составил 62%.

«В спорте – как и в любом другом деле, главное – начать. Всего 15 минут зарядки в день составят почти 100 часов тренировки в год. Обязательно визуализируйте фигуру мечты и выключите в голове “Захаровну” – так называю внутренний голос, который шепчет, что занятия можно отложить. Идите к своей цели, получайте удовольствие от тренировок и ваше тело скажет вам “спасибо”!» – говорит Евгений Новоселов, пловец, мастер спорта международного класса, серебряный призер Чемпионата Европы и пятикратный победитель Чемпионата России.

 

Подпишитесь на наш Telegram-канал и на наш паблик в соцсети Вконтакте, следите за актуальными новостями Перми и Пермского края..

 

 

 

 

 

Посмотреть все новости раздела "Отдых и туризм"

 

Рейтинг: 0 Голосов: 0 2172 просмотра
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!

Внимание! Все комментарии проходят ручную модерацию, если ваш комментарий не нарушает Правила, он обязательно появится в обсуждении через небольшой промежуток времени.
Опубликованные комментарии являются частными мнениями лиц, их написавших.
Редакция портала за размещенные комментарии ответственности не несет.

 

 

 

Последние новости
  Все новости

 

 

 

Популярные новости за неделю
Экономика на грани спада: что означает предупреждение Госдумы для россиян в 2026 году
Экономика на грани спада: что означает предупреждение Госдумы для россиян в 2026 году
14 января 2026 - Журналист - 0 - 1493

Предупреждения депутатов Госдумы о необходимости готовиться к сложным временам и вероятной рецессии в 2026 году находят всё больше подтверждений в официальных данных и прогнозах ведущих экономистов. Финансовые власти страны признают, что тяжелое наследие 2025 года — замедление экономического роста, высокая инфляция и значительный дефицит бюджета — формирует сложный фон для наступающего периода. 

Карта удалена — деньги защищены: в России запретили списывать оплату подписок без согласия
Карта удалена — деньги защищены: в России запретили списывать оплату подписок без согласия
14 января 2026 - Журналист - 0 - 1311

С наступлением весны 2026 года в России вступит в силу историческое нововведение, которое коренным образом изменит отношения между потребителями и цифровыми платформами. С 1 марта заработает закон, прямо запрещающий интернет-сервисам списывать деньги за онлайн-подписки с банковских карт, отвязанных пользователем от личного кабинета. Этот законодательный акт, подписанный Президентом России Владимиром Путиным в октябре 2025 года, призван положить конец многолетней практике недобросовестных автоматических списаний.

«Свеза» и партнеры инвестировали более 13 млн рублей в спорт Прикамья
«Свеза» и партнеры инвестировали более 13 млн рублей в спорт Прикамья
14 января 2026 - Журналист - 0 - 1208

Лесопромышленная группа «Свеза» совместно с региональными и муниципальными властями реализовала в Нытвенском округе инфраструктурные спортивные проекты в рамках программы развития «Свеза Рядом». Общий объем инвестиций, включая средства краевого и муниципального бюджетов, поддержку депутата Законодательного собрания Пермского края и вклад компании «Свеза», превысил 13 млн рублей.

Крещенские купели Перми: где и когда можно окунуться
Крещенские купели Перми: где и когда можно окунуться
16 января 2026 - Журналист - 0 - 1125

Наступает один из главных православных праздников — Крещение Господне, которое ежегодно отмечается 19 января. В этот день по всей России верующие вспоминают крещение Иисуса Христа в реке Иордан — событие, знаменующее явление Святой Троицы. В Перми, как и по всей стране, этот праздник сопровождается глубоко укоренившейся народной традицией — купанием в освященных прорубях, или иорданях. В 2026 году городские власти совместно с Пермской епархией Русской Православной Церкви подготовили для этого три специально оборудованных места, где можно будет безопасно совершить символичное погружение.

Реконструкция завершена, необходимость отпала: автобус-заместитель №72 завершает работу в Перми
Реконструкция завершена, необходимость отпала: автобус-заместитель №72 завершает работу в Перми
14 января 2026 - Журналист - 0 - 1068

С 17 января 2026 года в Перми прекращает свою работу временный автобусный маршрут №72, который связывал торговый центр «Планета» и ЦУМ. Его запуск 1 мая 2024 года был вынужденной мерой, обеспечивавшей мобильность жителей Индустриального района в период масштабной реконструкции путепровода на улице Карпинского, из-за которой было приостановлено движение трамваев. Автобусы следовали по дублирующему маршруту через улицы Мира, Стахановскую, шоссе Космонавтов, Пушкина, Борчанинова, Петропавловскую, Комсомольский проспект и Ленина, выполняя роль компенсационного транспорта.

 

Новые статьи
За ксенон и мигающие стоп-сигналы предложили лишать водительских прав
За ксенон и мигающие стоп-сигналы предложили лишать водительских прав
19 января 2026 - Журналист - 0 - 388
Национальный автомобильный союз (НАС) выступил с инициативой, призванной пресечь опасные для безопасности тюнинговые модификации. Глава союза Антон Шапарин направил соответствующее обращение...
Больше, чем отпуск: феномен долгосрочного туризма в Таиланде
Больше, чем отпуск: феномен долгосрочного туризма в Таиланде
17 января 2026 - Журналист - 0 - 499
Туристическая карта мира перекраивается: Таиланд, веками привлекавший любителей экзотики, сегодня переживает фундаментальную трансформацию. Вместо привычных коротких отпусков туристы, особенно из...
Новогодний туристический бум: как изменились маршруты пермяков и россиян в 2026 году
Новогодний туристический бум: как изменились маршруты пермяков и россиян в 2026 году
17 января 2026 - Журналист - 0 - 363
Прошедшие новогодние праздники ознаменовались значительным ростом интереса жителей Пермского края к зарубежному отдыху. По данным аналитиков, количество пермяков, выбравших для проведения каникул...
Комплексное руководство по выбору и использованию стабилизаторов напряжения мощностью 15 кВт
Комплексное руководство по выбору и использованию стабилизаторов напряжения мощностью 15 кВт
17 января 2026 - Журналист - 0 - 351
В условиях современных электрических сетей, где перепады и нестабильность напряжения — частое явление, установка мощного стабилизатора становится не просто желательной, а необходимой мерой...

 

 

 

 






 

Top.Mail.Ru
Top.Mail.Ru  

Основные разделы
Новости | Новости Перми | Публикации | Фото | Справка | Вопросы и ответы |
Информация
О проекте | Правила сайта | Реклама | Партнеры | Сообщить новость | Персональные данные |